No-work-shop 'Mediteren voor luie mensen'

Voor wie

.. zonder technieken meer rust en stilte wil ervaren

.. wil zien dat die er altijd al is

.. diep inzicht wil in de innerlijke trucjes van het ego om je juist daarvandaan te houden en

.. vooral geen zin heeft om 2,5 uur ongemakkelijk op zo’n klote kussentje te moeten zitten.

 

In deze no-work-shop laat ik je op verschillende eenvoudige, directe manieren zien én ervaren waar stilte en rust op je liggen te wachten en dat iedere poging om daar te kómen er juist voor zorgt dat je het niet vindt.

Er is alle ruimte voor jou, voor de stilte en voor je vragen.

 

Wat doen we niet?

- kaarsrecht op een hard kussen zitten of uren op een dun matje liggen

- aum over je ruggengraat ademen, mantra’s zingen of ‘oplossen in het hier en nu’

- alleen maar zwijgen

- alleen maar praten

- iets leren

- ons inspannen

 

Wat doen we wél?

- Niets (dan kijken)

 

 

“Er is alleen maar NU en er is geen weg om tot NU te komen.”

 

 

Je gaat in ieder geval zien wie je eigenlijk bent, wat je natuurlijke staat is en dat je meditatie nooit fout kunt doen (en nooit goed). En we kijken uitgebreid naar de vele trucjes van het ego om je voortdurend weg te houden van waar jij naar verlangt. Want bevrijding ontstaat door inzicht, nooit door inzet.

 

Werkelijk, het is zó simpel dat je je afvraagt waarom je dit nooit eerder hebt gezien.

 

 

Praktisch

Zondag 22 april van 13.30 tot 16.00u

Nieuwstraat 12/24, Dordrecht (dat is de zij-ingang van gebouw De Berckepoort)

 

Let op, er is plaats voor maximaal 8 personen.

 

Kosten

Ik hanteer voor deze no-work-shop het pay-as-you-feel principe. Dat betekent dat jij na afloop zelf mag bepalen wat je de no-work-shop waard jou vind. Ik stuur je na afloop een e-mail met mijn gegevens.

 

Aanmelden en vragen: niels@bij-een.nl

 

 

´Meditatie heeft niet tot doel om stil te worden.

Niets heeft een doel. Meditatie is een manier om vertrouwd te raken met je wezen,

te ontdekken dat er niemand is die mediteert en je te her-inneren dat jij de stilte bent.´